Spesso i lipidi (o grassi) vengono etichettati come i responsabili di obesità e malattie cardiovascolari, ma come per gli altri...
12 ricette mensili sane e gustose per restare in forma senza rinunce
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Mangia sano,
non rinunciare al gusto!
mangiare MEGLIO non significa mangiare MENO!
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Mangia bene,
vivi meglio!
SCOPRI COME MANGIARE IN MODO SANO!
Alimentazione Corretta
Dieta Personalizzata
Perdita di Peso
Dieta Disintossicante
mangiare meglio e non mangiare meno
Il Metodo BioSmart
dott.ssa annalisa cosentino biologa nutrizionista a bari e online
Valutazione delle Abitudini Alimentari
Vengono raccolti i fatti di interesse medico e le abitudini alimentari riferiti dal cliente.
Viene realizzata, insieme al cliente, l’anamnesi generale, con un focus particolare sui disturbi, alimentari e non.
Misurazioni e Composizione Corporea
Le misurazioni, che vengono ripetute anche durante le visite di controllo, permettono di monitorare i progressi fatti. Attraverso la valutazione della composizione corporea si misurano le parti del corpo al fine di realizzare una dieta altamente personalizzata.
Consulenza Nutrizionale e Percorso Assistito
Viene definito insieme al cliente un percorso nutrizionale con visite di controllo, generalmente mensili, ed un accompagnamento nel cambio di stile di vita e nutrizionale per il raggiungimento del benessere psico-fisico.
IL NUOVO PROGETTO BIOSMART NUTRITION
the Cookbook
The CookBook è il nuovo progetto firmato BioSmart Nutrition.
Un supporto mensile rivolto a chi sta già seguendo un percorso nutrizionale volto alla sana alimentazione o a chi vuole approcciarsi ad uno stile di vita sano, senza rinunciare al gusto di un buon piatto.
Consigli nutrizionali, articoli di professionisti, psicologici, fisioterapisti, preparatori atletici, si affiancano a 12 ricette mensili, sempre diverse, pensate per tutti. Tutte le ricette si ispirano ai principi della dieta mediterranea.
ogni persona necessita di una dieta diversa
programmi alimentari personalizzati per esigenze diverse
da una dieta mediterranea, ipocalorica, chetogenica oppure una dieta a zona per la perdita di peso
a piani alimentari specifici per vegetariani, vegani e/o intolleranti alimentari
sino a diete per sportivi e per donne in gravidanza / pre-gravidanza.
certificata al Master in procreazione medicalmente assistita e riproduzione umana c/o l’università degli studi di Padova
Alimentazione per donne in gravidanza
Uno speciale programma che abbia maggiore cura dello stato di gravidanza della donna e la sana crescita del futuro nascituro.
